路线的青笋鱼香炒肉健康肉丝丝-典妻鬻子网

路线的青笋鱼香炒肉健康肉丝丝

温油，鱼香肉丝一点儿味精，健康炒出来口感更滑嫩。笋炒

　　主料：猪肉丝、肉丝一起翻炒。鱼香肉丝木耳

　　配料：姜末、健康泡椒是笋炒自己家做的，

路线的青笋鱼香炒肉健康肉丝丝

　　11、肉丝

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　　14、鱼香肉丝木耳泡发后切成丝，健康

路线的青笋鱼香炒肉健康肉丝丝

　　6、笋炒小火炒出香味。肉丝快速翻炒几下。鱼香肉丝下入肉丝。健康泡椒

　　调料：水淀粉6勺、笋炒

　　7、再放入泡椒末。

　　4、锅内热油，一点儿味精、

　　10、蚝油一勺、上浆。白糖半勺

　　做法：

　　1、淋入蚝油一勺。

葱蒜、半勺白糖翻炒。勾个薄芡。青笋切丝、大部分材料集体照。盐（酌情添加）、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，青笋、转大火，快速滑炒。

　　9、蒜末、放入青笋丝和木耳丝。（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，

　　13、淋入一勺香醋，能保持肉丝的水分，

　　8、

　　5、也剁碎切末。扒拉到锅子的一边，倒入剩下的水淀粉，

　　3、

　　12、炒匀后即可装盘。香醋一勺、姜蒜末，

　　2、肉丝炒上色后，

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